2025常熟尚湖小铁人321水陆两项赛将于2025年6月7日在江苏常熟的御山尚湖景区举行，预计将吸引众多年轻运动员参加。比赛设有多个年龄组，允许运动员根据自身的健康状况和运动能力选择较高级别组别。 比赛包括游泳和跑步两个项目，具体安排如下：6至8岁组别为100米游泳及800米跑步，9至10岁组别为200米游泳及1600米跑步，11至12岁组别则为300米游泳及2400米跑步。 报名费用和截止日期已 ...

你有没有想过，平时我们跑步、走路或做任何运动时，身体发出的某些信号，可能预示着血管已经开始“堵塞”？ 很多人以为，血管问题离自己很远，觉得自己运动还算规律，平时也不觉得有什么不对劲，但一旦血栓悄悄开始形成，很多时候身体的警报已经拉响。

跑步，作为一项简单而又高效的运动，深受广大健身爱好者的喜爱。然而，要想在跑步中达到最佳效果，避免受伤，掌握正确的跑步技巧至关重要。本文将为您详细介绍一些实用的跑步技巧，助您在跑步的道路上事半功倍。 跑前热身：唤醒身体机能 ...

一直在原地的运动是踏步，向前的则是跑步。美国《心血管病研究进展》杂志刊登的一项美国爱荷华大学研究发现：跑步1小时可延寿7小时。即使你跑得很慢，即使你偶尔吸烟、喝酒，跑步的人平均寿命也要比不跑步的人长。

近段时间，金融资产投资公司（以下简称“AIC”）股权投资基金在天津、南京、深圳等多地相继落地。作为国有商业银行体系内持牌开展股权投资的金融机构，AIC为银行资金参与股权投资市场、支持科技创新提供了重要渠道。

继重大会议表态定调后，中长期资金入市的实施方案终于在市场的期盼中落地。1月22日，中央金融办、中国证监会等六部门联合印发《关于推动中长期资金入市工作的实施方案》 (以下简称《方案》)。根据《方案》，商业保险资金、社保基金、养老基金、企 ...

业内人士还表示，完善中长期资金长周期考核机制相关政策细则，让长周期考核落到实处，可以减轻保险资金面对市场短期波动带来的考核压力，以及为应对这种压力而进行的短期操作，真正做到从长远处着眼，进行长线投资。

当我们满心欢喜地装修新家，总想着把各种美好的物品都搬回家。然而，有些东西在入住半年后却成了让人懊恼的存在，甚至让我妈都想砸了它们。 这些物品当初可能是在跟风的情况下购买的，如今却发现真真是白花了冤枉钱。 一、按摩椅 ...

在当下全民健身的热潮中，跑步成为了众多人热衷的运动方式。而对于跑步爱好者来说，一款合适的跑步耳机，不仅能在运动时增添乐趣，还能提升运动体验。然而，如今市面上宣称适合跑步的耳机品牌琳琅满目，但真正专业的却寥寥无几。不少人使用后反馈，出现耳机容易掉落、音 ...

年轻人对运动社交活动的选择极为丰富和多元，他们热衷于参与城市夜跑、城市骑行、兄弟篮球局和星光露营等潮流活动。兄弟篮球局可以通过团队合作，加深参与者之间的友谊。而星光露营则更注重休闲与陪伴，为参与者提供了一个放松身心、与朋友深度交流的机会。

秦腔表演艺术家李东桥和他的弟子们为观众献上了一场精彩纷呈的戏曲盛宴。《五郎出家》《花木兰》《三娘教子》等传统经典再现，重磅剧目轮番登场。抑扬顿挫的唱腔时而高亢激昂，时而低沉委婉，时而舒缓悠扬。精彩的演出让戏迷们过足戏瘾的同时，也感受到了传统文化的独特魅力。李东桥和他的弟子们带来的经典唱段《千古一帝》《西京故事》等，更是赢得现场观众的阵阵掌声，也将演出推向高潮。

爸爸离婚后通过跑步解压，并用3公里外米线店诱惑儿子一起跑 ...