“饮食上，多吃辛甘，减酸增甘，补充蛋白质。”张建国表示。韭菜堪称立春时节的“菜中珍品”，其性温、味辛，具有温肾助阳、行气活血等功效。豆芽同样不容错过，其富含维生素C和膳食纤维，能帮助人体阳气升发，促进新陈代谢。此外，适量食用葱、姜、蒜这些辛味食物，也能起到通阳散寒、杀菌防病的作用。春季肝气旺，酸味食物会使肝气更盛，影响脾胃功能，要少吃柠檬、山楂等酸性食物。而甘味食物能滋养脾胃，像红枣、山药、南瓜等 ...

万余名平陆运河建设者，5000多台（套）大型设备持续奋战，攻坚枢纽混凝土浇筑、土石方开挖、桥梁工程建设等130个关键节点，加速推进这个广西所盼、桂运所系的“世纪工程”。

站在水库大坝，放眼望去，建设现场沟壑纵横。不久之后，这里将蓄满水，植被将复绿。电站投运后，这个“超级充电宝”将与大山融为一体，每年最多可消纳清洁能源25亿千瓦时，相应减少二氧化碳排放190万吨。

韦锐说，平日里派送的包裹以小件为主，随着节日期间年货礼盒、生鲜等品类寄递需求激增，包裹的体积和重量也“膨胀”了不少，以往一趟就能送完的包裹，现在需要多跑两三趟。

新春佳节，本是阖家团圆的时刻，但在广西医科大学第二附属医院，有一群这样的人，昼夜不停坚守“医”线、争分夺秒挽救生命，守护着患者的生命安全，传递着关爱与温暖。

横州鱼生的吃法也独具特色。一片鱼生，可以与多达20多种配料一同入口，紫苏叶、薄荷叶、生姜丝、胡萝卜丝、蒜片等配料各具风味，在口中与嫩滑鲜甜的鱼生相互缠绵，丰富的口感在舌尖爆开，令人齿颊生香，一尝再尝。“一盘配料就是一副药方。”余富说，鱼肉性寒，佐以生姜、辣椒等性温的配料，便可以实现食疗中和，既美味，又养生。

1月30日，在凭祥市狮子山社区华侨小区，归侨农日华一家三代20多人欢聚一堂，举杯庆祝蛇年新春。20世纪70年代，农日华一家回到祖国，定居凭祥市。在祖国的关怀下，现在一家儿孙满堂、生活幸福美满。

大年初一晚饭后，在横州市百合镇篮球球迷团群里，叮叮的消息声止不住，来自各村的球迷们互相吆喝，组队出发前往那阳镇泮塘上村的篮球场，一场“村BA”即将拉开序幕。

一年一度的春运拉开帷幕，南宁东站里人潮涌动，头戴小黄帽、身着橙马甲的志愿者们又开始忙碌了。 “每到春运等客流高峰期，我们都会组织车站30余名团员青年开展志愿服务，还从有合作关系的高校招募大学生加入青宁志愿服务队，保障群众出行安全、顺畅 ...

随着春节临近，南宁的年味越来越浓，连日来，我市各大公园也纷纷披上“新装”，布置各色花海景点，热烈喜庆的春节氛围感拉满。 在南宁市狮山公园，新春灯会文艺演出吸引市民驻足观看。（黄红锦 摄） 花朵绽放迎蛇年 1月25日至2月28日，南宁市第十四届 ...

备受市民关注的南宁市人民公园九曲桥历史建筑保护修缮工程终于完成，九曲桥将于1月28日面向市民游客开放，市民游客可在春节期间前往观鱼赏花，感受公园的风采与韵味。据悉，人民公园的九曲桥是承载了一代人记忆的景点，是不少老南宁人日常生活中 ...

方寸舞台，幻彩缤纷。2024年12月8日至12日，第十一届中国—东盟（南宁）戏剧周在南宁举行，来自中国和东盟国家的艺术家们以精彩演绎让大美现人间，让观众享受了一场场高水平的戏剧盛宴，不仅促进中国与东盟国家戏剧交流互鉴、共同繁荣，还推动中国与 ...